Confidentialité : Ce que ce site collecte, pourquoi, combien de temps, et comment le refuser ou le faire effacer. Version de septembre 2026.
Le responsable
Le responsable du traitement est l’éditeur du site, Louis Bréhal, joignable via le formulaire de contact ou à [email protected].
Ce qui est collecté, et pour quoi faire
| Quand | Quoi | Pourquoi | Base légale | Conservation |
|---|---|---|---|---|
| Formulaire de contact ou de signalement | Nom, e-mail, message, adresse IP, page d’origine | Répondre, corriger une page | Intérêt légitime | 12 mois |
| Formulaire pour humain (avec vérification anti-robot) | Nom, e-mail, téléphone, message ; le cas échéant les champs que votre navigateur remplit automatiquement (adresse, société) | Répondre aux demandes qui nécessitent un rappel | Intérêt légitime | 12 mois |
| Commande (programme, bilan) | Nom, e-mail, réponses au questionnaire, photos ou vidéo jointes, zone et description du problème | Fournir ce qui est commandé, établir l’avis écrit | Exécution du contrat | 3 ans après la commande ; les photos et vidéos 6 mois |
| Ma question | E-mail (facultatif), question, zone du corps | Écrire un article qui répond, anonymisé | Consentement | 24 mois |
| La bande du lundi, la routine du réveil | E-mail seul | Envoyer un e-mail par semaine, ou la routine | Consentement | Jusqu’à désinscription |
| Le carnet de douleur | Vos notes, dans votre navigateur uniquement | Tracer votre courbe | — | Jamais transmis : rien ne quitte votre appareil |
| Commentaires | Nom, e-mail, commentaire, IP | Publier et modérer | Consentement | Tant que le commentaire est publié |
| Mesure d’audience | Pages vues, appareil, pays, source — sans cookie, sans identifiant persistant, adresse IP tronquée | Savoir quelles pages servent | Intérêt légitime | Agrégé, 13 mois |
Les questions de santé
Une description de douleur, une photo d’un genou ou d’une cheville, une courbe de douleur copiée dans un formulaire sont des données de santé. Elles ne sont demandées que pour le Bilan à distance et pour Ma question, avec votre accord explicite au moment de l’envoi. Elles ne sont ni revendues, ni utilisées pour autre chose que la réponse, ni conservées au-delà des durées ci-dessus. Le carnet de douleur, lui, ne transmet rien : ses données restent dans le stockage local de votre navigateur et disparaissent si vous l’effacez.
Qui reçoit ces données
L’éditeur et, pour ce qui relève de la technique, ses prestataires : l’hébergement et la diffusion du site, l’acheminement des e-mails, la vérification anti-robot des formulaires, la mesure d’audience. Chacun n’accède qu’à ce qui est nécessaire à sa tâche. Les prestataires de diffusion et de vérification anti-robot peuvent traiter des données hors de l’Union européenne, sous clauses contractuelles types. Aucune donnée n’est vendue ni cédée à des annonceurs.
Les cookies et le stockage local
Le site ne dépose aucun cookie publicitaire et aucun traceur tiers. Le navigateur peut conserver localement : votre choix de fermer une fenêtre (sept jours), l’état du minuteur, les notes du carnet de douleur, et un jeton technique le temps d’une session de commentaire. La mesure d’audience fonctionne sans cookie. Vous pouvez vider ce stockage depuis les réglages de votre navigateur sans que le site cesse de fonctionner.
Vos droits
Accès, rectification, effacement, opposition, limitation, portabilité, et retrait du consentement à tout moment pour la newsletter : un message via le formulaire en indiquant l’adresse e-mail concernée suffit ; réponse sous 30 jours. Chaque e-mail de la bande du lundi contient un lien de désinscription. Si vous estimez que vos droits ne sont pas respectés, vous pouvez saisir la CNIL (cnil.fr).
Pour aller plus loin : la silhouette des zones · chaud ou froid · le minuteur d’étirement.
